“毕竟是做了十年的事,如果一点感觉都没有,才是不正常的。所以,不必强求自己洒脱。”
薛慕阳不知何时过来的,安静站在亭子下的台阶上。
方娉婷闻言回头,微微笑了:“也是,我多虑了。慕雨,你过来,这是我根据你的血型配制的减肥餐,味道应该还好。”
薛慕雨看着透明食盒里颜色搭配很好看的食物,惊艳了一把:“哇!厉害了!”
薛慕阳替大家问出疑惑:“血型和减肥也有关?”
“是。虽然没有特别被验证的科学原理在,不过按血型减肥,有人实验还是蛮有效果的。”方娉婷回答,“因为慕雨是AB型血,要少吃高蛋白食品,主食要杜绝甜食——虽然那是AB血的最爱,应该以低热量、低胆固醇为主,多吃些鱼、豆腐、绿叶蔬菜和乳制品……”
“靠竟然还有肉?!”那边已经开动的薛慕雨从蔬菜里看到了几片红色的肉,激动坏了,“就是有点少啊!”
“……还能吃点羊肉。”方娉婷耸耸肩,“慕雨,AB型血的人宜采用短期内就显效的减肥方法哦。”
“嗯呢!”薛慕雨食指大动,已经开始狼吞虎咽。