他看过之后，哈哈大笑。他照这样做了，一直健康地活到今天。
这位职员幸亏醒悟及时，否则一定会被自己营造的“心理牢笼”所囚禁。
人的一生充满许多坎坷，许多愧疚，许多迷惘，许多无奈，稍不留神，就会被自己营造的“心狱”监禁。营造“心理牢笼”，既不花钱，也不费力，一瞬间就能制造出来，这对人的健康危害极大。人的病患，大多都与“心狱”有关，严重者则会造成精神失常，甚至自杀。
有人说，“心理牢笼”是很难攻破的。这话只说对了一半，我们还应该明白，人的“心理牢笼”既然是自己营造的，人自己就有冲出“心理牢笼”的本能。这种本能就是精神意志的力量，有了这种力量，什么样的“心理牢笼”都可以攻破。
脾气来了，健康就没了
世间万事，危害健康最甚者，莫过于生气。诸如咆哮如雷的“怒气”，暗自忧伤的“闷气”，牢骚满腹的“怨气”，有口难辩的“冤枉气”等。“气”乃一生之主宰，与人体健康关系甚密。若“心不爽，气不顺”，必将破坏机体平衡，导致各部分器官功能紊乱，从而诱发各种疾病和灾难。所以《内经》就明确指出：“百病生于气矣。”