反复了五个来回后，夏寒喘着气停了下来。此时，他身上的练功服已变得破烂不堪，那露出来的皮肤下，已经浮现了一些青紫色。
“嘶……怪不得李教习当初不让那些师兄弟们修炼这七星锻体法。这其中的原理，便是以自身速度所产生的冲撞力进行锻体。如今七星步还不熟练，看来是操之过急了！”夏寒轻皱着眉，揉了揉肩膀。
七星步是七星锻体中的核心所在，如果在进行锻体时跟不上自身的力道和速度转换，极容易受伤。刚才，他便是因为步法不熟练的缘故，险些让肩膀脱臼。
“这七星步颇有难度，但若完美施展出来，不仅对锻体有所帮助，就连在实战之中也能发挥出不错的效果。”夏寒闭着眼，仔细思考着刚才的问题所在。良久后，他睁开眼，脸上露出了一丝明悟之色，随后站定身体，又是大喝一声，踏着七星步而去。
“砰~砰~”
木桩被打得轻颤，有了头一次的教训，夏寒这次施展七星锻体收了一些力道，生怕再出状况。虽然没有了刚才那般震撼的力度，但他的身形看上去却协调了许多。