往往第二轮训练开始，王靖他们便已经倒下了。球队当中，体能最好的当属刘岳雷，往往都是他坚持到最后。其次就是林一动，他现在已经是湖大的一员了。有了那次烧烤活动作铺垫，他很快融入这个篮球队，让众人接受。只是他话语没有以前多了。众人以为他一直以来都是这样孤僻，高手嘛，毕竟要有高手的范儿。只有刘岳雷知道他以前并不是这样的。他可能需要时间来治疗伤痛。
面对这样的训练，李文实在是没办法看下去了，于心不忍。所以他提出前四天为一个适应期，然后再让他们轻松一天，以适应这样高强度的训练。
这三天以来，叶莹莹很是负责，篮球队训练的时候，她几乎都在球馆。而且她还经常目不转睛地盯着正在训练的刘岳雷看。
叶莹莹在球馆的时候，或是给刘岳雷拿毛巾送水，或是站在场边给刘岳雷打气。叶莹莹做的这些，让刘岳雷的队友羡慕妒忌恨。不过身为当局者的刘岳雷还懵懵懂懂的。
刘岳雷不断地在练习三分，三分一直是他的弱项，只有百分之四十的命中率。百分之四十的命中率对于别人来说可能很高了，但是这百分之四十的命中率和刘岳雷其他的能力相比就处于下风了，为刘岳雷最弱的一项技能。所以现在他就需要加强三分的命中率。