（2）万事不求人。这是一些拖延症患者的共同心声。他们喜欢“自己的事情自己做”，而不愿意求助别人。原因有两方面：一方面是他们放不下身段，另一方面是他们认为自己有能力完成这些事。但实际上，万能的人是不存在的，没有谁什么都会，凭一己之力就想做好所有的事的想法是狂妄的，同时也是愚蠢的。
很多事情需要大家共同努力才能完成，或者高效地完成。令人不解的是，完美主义者却对这样的真理“视而不见”，他们宁可在孤独中饱受折磨，也不愿向人求助，他们还视自己的这种行为为有骨气的表现。
他们把向人求助看成弱者的表现，他们不屑于做这种缺乏骨气的事情。
事情最后的结果通常是：当他们在孤独中无法使事情获得一个圆满的结局时，他们就会饱受折磨，心理负担大增，并像滚雪球一样越来越大，这个时候拖延就成了他们逃避现实的一个最为常见的应对方式。
（3）认为最正确的方案只有一个。很多事情不一定只有一个解决方案，对此，完美主义者也是十分清楚的。但是不知出于何种原因，他们一直认为在所有解决方案中，最正确的方案只有一个。从完美的角度出发，他们要找到这个最佳方案，在没有找到之前，他们拒绝采取行动。在他们看来，与其冒着风险盲目行动，还不如“按兵不动”。