如果不幸发生了轻微脱发,新妈妈可以一试下面的小偏方,定不会使你失望:
①用鲜姜片或大蒜汁擦拭患处,或在洗发水中加入柠檬汁、食醋,可促进头部血液循环。
②将生芝麻少许(40~100克)与淘米水(2500~3500克)共煎至刚沸腾,冷却至38℃左右洗发。每天洗1次,待头发干后1小时再用清水冲洗。此方法治疗脱发4天即可见效。
新妈妈还可依脱发部位不同适当调整饮食。如果是额部脱发较多,应限制食用人工合成的糖制品,如糕点、巧克力等,要多吃新鲜蔬菜;如果是头顶部脱发较多,宜多吃脂肪食物,应以葵花子油做日常食用油;脑后部脱发可多食各种深色蔬菜和水果。
每日适度梳理头发,刺激毛发再生,但不要用塑料、尼龙梳子,最好用黄杨木梳。
保持心情愉悦和充足的睡眠,避免忧郁和精神过度紧张,对于防治脱发也很重要。
18.精心护发,远离“雪花”