三七的活血之效,只有在有瘀血的时候才有用武之地
无论是低血压还是高血压造成的血管硬化,都不能指望某种食材来治愈。关于降压食物的说法,其实大多是以偏概全,没有哪一种特定食物具有特别强的药理功效。
它们只是在治病的基础上起到辅助作用而已。比如三七,确实有很好的活血化瘀作用,那是不是吃了三七,月经量就会增加?脑出血就变得高发了?
绝对不是!三七的活血之效,只有在有瘀血的时候才有用武之地,如果你体内有瘀血,吃了三七后月经量可能会增加,但这多是在正常范围内的增加,不会造成大出血。换句话说,这时的月经量增加是你的瘀血被化解的表现。
再比如心脑血管病。现在很多老年人用三七作为保健品,每天吃1~3克三七粉。这个做法是对的,三七的活血化瘀作用可以预防心脑血管病,但很少听到谁因为吃了三七而脑出血的。
其一,是因为三七只对瘀血有作用,如果这个药会影响人体正常的血液循环,那它就不可能传承至今。其二,中药的作用是“授人渔”而不是“给人鱼”,意思是,中药能够帮助身体发挥自身能动性,而不是为身体代劳。如果没有瘀血,身体就没有可以调整的失衡,三七也就无处显示其活血效果。