注 释
[1]据：依据，依凭。[2]击：敲。[3]猋氏：即神农氏，相传教百姓稼穑之道。[4]宫角：指宫、商、角、徵、羽五声，这里指音律。[5]犁然：悠然，释然。[6]广己：夸大自己的德行。造大：即自大。[7]鷾鸸：燕子。[8]正：坚守，持守。
译 文
孔子在陈、蔡两国之间遭到了围困，整整七日无法生火煮饭，但他左边靠着枯树，右手敲着枯枝，吟唱起了神农时期的歌谣，而敲击的器物并没有合乎音乐的节拍，虽然有声音，却没有合于五声的音节，敲木之声和吟咏之声分得清楚明了，使人悠然神往。
颜回恭敬地站在一边，转过脸看孔子。孔子担心他太过看重自己的德行而自持自大，过分爱惜自己而深感悲苦，于是就说：“颜回啊，不遭受自然的损伤很容易，可不受旁人的利禄就困难了。世事没有终始，人和自然本就是同一的。那如今吟唱的人是谁呢？”
颜回说：“我想问问‘不遭受自然的损伤很容易’这句话是什么意思。”
孔子回答说：“饥渴、寒暑以及穷困都是天地的运转，万物的变换，都是顺随天地、万物的运转而变化的。做臣下的，不敢违背君主的意愿。臣下之道尚且如此，何况是应对自然呢！”